close
友昌實業推薦好文：上班如何提神
上班族時常睡不飽，到座位上時頭昏腦脹
昏昏欲睡，精神不好
對公事成效不佳
上班族長期保持一樣姿勢工作
那麼上班族該如何提神
友昌實業推薦好文：上班如何提神
將拳頭握緊，放在脖子的後方，
頸部中央的頭骨位置，閉上眼睛，頭往後仰。
用手指尖輕輕拍打頭頂
再拍打後腦勺，
可緩解頭昏腦脹、提神的作用
友昌實業推薦好文：上班如何提神
精油有舒壓、刺激大腦的功效
檸檬香、迷迭香精油可以讓空氣變得清新，
可以用薄荷油或薄荷棒塗抹在太陽穴，具有醒腦的功效。
全站熱搜
留言列表
